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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Univision

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar...

Location:

United States

Genres:

Advice

Networks:

Univision

Description:

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años. Disfruta el podcast Por el placer de vivir en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #UforiaPodcasts. Suscríbete: https://www.youtube.com/@uforiapodcasts Instagram: https://www.instagram.com/uforiapodcasts Facebook: https://www.facebook.com/uforiapodcasts TikTok: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts

Language:

Spanish


Episodes
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El estrés laboral te está destruyendo y no lo notas

5/26/2026
En el episodio de hoy abordaremos un enemigo silencioso que millones enfrentan todos los días: el estrés laboral. El Dr. César Lozano revela cifras impactantes sobre ansiedad, agotamiento y ambientes tóxicos en el trabajo, mientras habla de cómo el estrés puede destruir tu salud, tu estabilidad emocional y hasta tus relaciones. Pero esto no se queda en consejos típicos, entre historias reales, humor y momentos muy humanos, conoceremos a personas que aprendieron a sobrevivir a clientes difíciles, jefes complicados y pensamientos negativos sin perder la paz. Además, el terapeuta Rodolfo Michel explica cómo funciona la inteligencia emocional, por qué el enojo y el resentimiento disparan el cortisol, y cómo aprender a gestionar las emociones antes de que ellas controlen tu vida. Un episodio intenso, reflexivo y necesario para cualquiera que viva cansado, frustrado o al límite.

Duration:00:16:20

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¿Por qué nos cuesta tanto mostrar cómo nos sentimos?

5/26/2026
¿Alguna vez has dicho "estoy bien" cuando en realidad te sientes deshecho por dentro? Hoy, el terapeuta Agustín Nieto habla de por qué aprendimos a guardar nuestras emociones, el impacto de reprimir lo que sentimos y por qué la verdadera fortaleza no está en aguantar, sino en aceptar nuestras emociones sin miedo. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:27:52

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Guía sin censura para el despertar sexual de tus hijos

5/26/2026
El inicio de la vida sexual en los adolescentes es un tema que muchos padres jnos aben tratar o simplemente lo evaden. ¿Cómo ser guía sin intervenir en la vida íntima de tus hijos? Esto aconseja el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:06:07

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¿De qué eres esclavo? El origen oculto de tu tristeza

5/25/2026
En el episodio de hoy hablaremos de una batalla silenciosa que millones de personas enfrentan todos los días: la depresión. Abordaremos el tema de cómo identificarla, aceptarla y, sobre todo, comenzar a salir de ella con herramientas reales que pueden cambiar tu vida. Acompañados por Martha Paz, sobreviviente de la depresión y autora de Libremente feliz, descubriremos tres palabras poderosas que podrían marcar un antes y un después: libertad, mente y felicidad, ¿de qué eres esclavo sin darte cuenta?, ¿tus pensamientos te impulsan o te frenan?,¿estás viviendo con propósito o solo sobreviviendo?. Un episodio profundo y revelador sobre cómo romper cadenas invisibles, recuperar el control de tu mente y reencontrarte con la felicidad. Porque sanar empieza cuando decides dejar de cargar lo que ya no te deja avanzar.

Duration:00:08:05

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La crisis íntima que miles de parejas esconden

5/25/2026
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que divide generaciones: ¿vivir juntos antes del matrimonio realmente funciona?, entre bromas, confesiones incómodas y opiniones muy distintas, el Dr. César Lozano y su equipo abordan las dudas que toda pareja debería resolver antes de compartir techo, pero eso solo es el comienzo. La conversación da un giro inesperado cuando entra la sexóloga Adriana Pastrana para hablar, sin filtros, de autoestima, deseo, estrés, inseguridades y los secretos más ocultos de la intimidad en pareja, ¿por qué tantas personas fingen sentirse plenas?, ¿qué papel juega la mente en el deseo?, ¿y por qué tantas relaciones terminan desconectadas aunque “todo parezca bien”?. Prepárate para un episodio lleno de humor, polémica y verdades que incomodan. Una charla que mezcla amor, sensualidad, presión social y relaciones modernas, mientras derriba mitos que muchos todavía prefieren callar.

Duration:00:14:52

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Cómo detectar a una persona “drama queen”

5/25/2026
Suficiente tienes con tus problemas como para soportar el drama de otros. Hoy te contamos cómo huirles a los reyes del drama, esas personas que viven de tragedia en tragedia sin buscar una solución real. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:26:20

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No ruegues por amor y enfocate en ti

5/25/2026
Para uno de nuestros oyentes primero está el amor que su salud. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:05:00

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Cómo conectar con tu espiritualidad

5/24/2026
En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos buscan, pero pocos entienden de verdad: cómo conectar con nuestra espiritualidad en medio del ruido, la prisa y las preocupaciones diarias. Abordaremos la diferencia entre vivir desde la queja o despertar hacia una conciencia más plena, aprendiendo a escuchar lo que sentimos, a soltar el pasado y a valorar el presente. ¿Cómo saber si estás desconectado de ti mismo?, ¿qué señales te da la vida cuando necesitas cambiar?, ¿de verdad puedes programar tu futuro?, a través de una conversación profunda y cercana, descubriremos que la espiritualidad no es religión, sino un camino personal hacia la paz interior. Un episodio que invita a hacer una pausa, pedir claridad y entender que muchas respuestas llegan cuando decides mirar hacia adentro.

Duration:00:11:09

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Inspira a tus hijos con estas frases

5/23/2026
¡Con amor todo tiene poder! En este episodio la escritora Rayo Guzmán nos cuenta las frases que van a marcar la vida entera de tus hijos. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:20:03

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Redes sociales y pareja: ¿amor o conflicto?

5/22/2026
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que está poniendo a prueba miles de relaciones: ¿las redes sociales son aliadas del amor o una bomba de tiempo para la pareja?, abordaremos cómo un simple “like”, un nuevo seguidor o una historia mal interpretada pueden despertar celos, inseguridades y hasta conflictos inesperados. Pero eso es solo el comienzo, también nos adentraremos en un tema aún más provocador, los nuevos acuerdos amorosos: ¿es posible amar sin vivir juntos?, ¿tener una relación abierta sin traicionar la confianza?, ¿seguir siendo fiel bajo nuevas reglas?, entre reflexiones, experiencias reales y voces especializadas, este episodio explora cómo el amor está cambiando y por qué hoy más que nunca las parejas necesitan hablar claro, negociar límites y redefinir qué significa compromiso. Un episodio que cuestiona todo lo que creías saber sobre el amor moderno.

Duration:00:15:16

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Nunca es tarde para volver a empezar

5/22/2026
En el episodio de hoy hablaremos de esas historias que armamos en nuestra cabeza y que terminan robándonos la paz. Abordaremos el tema de los pensamientos desgastantes, la ansiedad que nace de imaginar tragedias que ni siquiera han pasado y cómo nuestra mente puede convertirse en nuestro peor enemigo. Entre reflexiones, anécdotas divertidas y conversaciones muy humanas, el Dr. César Lozano y la psicóloga Laura García hablan de algo poderoso: nunca es tarde para volver a empezar, desde estudiar un doctorado, aprender inglés a los 60, cambiar el carácter o sanar relaciones familiares, este episodio te recuerda que todavía estás a tiempo de transformar tu vida. Además, descubrirás cómo dejar el drama, entender los diferentes lenguajes del amor y evitar conflictos creados solo por nuestras inseguridades. Un episodio inspirador, emocional y lleno de verdades que podrían hacerte replantear cómo estás viviendo.

Duration:00:14:06

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Técnicas para cuidar tu mente

5/22/2026
Cultivar tu memoria con buenos hábitos te permitirá vivir mejores momentos. ¿Cómo cuidar tu mente? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:27:24

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Si te pesa la paternidad, ¡No tengas hijos!

5/22/2026
Uno de nuestros oyentes no sabe qué hacer por qué va a volver a ser padre y está confundido. Estole recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:04:39

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Así entrenas una mente positiva

5/21/2026
En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede cambiar por completo tu vida: la actitud. ¿Eres de los que convierte cualquier problema en una tragedia?, ¿te rodeas de personas negativas o tú mismo te has convertido en una?, en este episodio abordaremos cómo entrenar la mente para dejar de vivir en el drama, aprender a reaccionar distinto y dejar de engancharte con todo. El Dr. César Lozano y el conferencista Helios Herrera revelan por qué muchas veces no reaccionamos por decisión, sino por programación emocional, además, descubrirás cómo nuestras creencias, emociones y hábitos nos condicionan sin darnos cuenta, entre reflexiones intensas, ejemplos cotidianos y consejos prácticos, este episodio te reta a actuar como la persona que quieres llegar a ser, porque sí, la actitud también se entrena y puede definir tu felicidad.

Duration:00:13:09

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Seducir sin fracasar: errores que debes evitar

5/21/2026
En el episodio de hoy hablaremos de esos errores que, sin darte cuenta, pueden arruinar por completo tu poder de seducción, entre risas, confesiones y llamadas inesperadas, abordaremos el tema de cómo pequeños detalles como hablar demasiado, tener prisa, descuidar tu higiene o intentar impresionar de la manera equivocada pueden alejar a quien quieres conquistar. Además, un especialista en relaciones revela los cinco errores más comunes al momento de seducir: desde querer acelerar todo, hasta pensar que el otro siente y reacciona igual que tú. Descubriremos por qué la seguridad, el lenguaje corporal y hasta el ambiente que creas pueden definir el éxito o el fracaso de una conexión. Un episodio divertido, provocador y lleno de verdades incómodas que podría cambiar para siempre tu manera de conquistar o de dejarte conquistar.

Duration:00:13:56

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Señales de que tu vibración es muy alta

5/21/2026
¿Sabías que tu nivel de energía se puede reflejar en la forma en que los niños y los animales reaccionan al verte? La especialista en sanación energética y registros akáshicos, Abril Méndez, nos comparte las claves definitivas para identificar si estás en una frecuencia alta. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:26:26

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¿Me voy o no me voy del hogar?

5/21/2026
La indecisión está acabando con nuestro oyente pues élno sabe qué hacer con su relación debido a que su pareja lo amenaza con irse de la casa y abandonarlo. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Duration:00:03:11

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El peor enemigo vive en tu cabeza

5/20/2026
En el episodio de hoy hablaremos del enemigo más peligroso que puedes tener: tú mismo. Entre historias reales, confesiones fuertes y consejos que sacuden, abordaremos el tema del auto boicot, esa voz interna que te convence de rendirte antes de empezar. ¿Te dices “no puedo”, “mañana empiezo” o “no me lo merezco”?, este episodio te hará cuestionar todo. Además, conoceremos el caso de Alejandro, un hombre que tocó fondo tras una ruptura, el alcoholismo y un diagnóstico de bipolaridad, pero que ahora lucha por reconstruirse, entre emociones intensas, reflexiones sobre autoestima y herramientas prácticas para dejar de sabotear tus sueños, el Dr. César Lozano y la terapeuta Arlin López revelan cómo la culpa, el miedo al éxito y la procrastinación pueden destruir tu vida sin que lo notes. Un episodio crudo, motivador y lleno de verdades incómodas que podrían cambiar tu manera de pensar.

Duration:00:13:59

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Cómo detectar a una persona resentida

5/20/2026
En el episodio de hoy hablaremos de relaciones tóxicas, personas resentidas y del enorme desgaste emocional que provoca vivir rodeado de enojo, manipulación y conflictos constantes. A través de llamadas reales y consejos de especialistas, el programa explora cómo identificar vínculos que poco a poco destruyen tu paz mental, aunque aparenten amor o preocupación. Abordaremos el tema de las parejas explosivas, el resentimiento acumulado y la dificultad de convivir con personas que convierten cualquier situación en pelea. Además, la terapeuta Vero Marcos revela cómo detectar a alguien resentido, por qué estas personas suelen manipular emocionalmente y qué hacer para poner límites sin caer en discusiones interminables. El episodio también deja un mensaje contundente: alejarte de quien te lastima no es egoísmo, es amor propio. Una conversación intensa sobre salud emocional, heridas del pasado y la importancia de aprender a soltar antes de destruirte junto a alguien más.

Duration:00:12:21

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Creatividad, caos y TDAH en adultos

5/19/2026
En el episodio de hoy hablaremos de un trastorno del que millones de personas podrían sufrir sin siquiera saberlo: el TDAH en adultos. A través de una conversación honesta, divertida y profundamente humana, Tony Garabato comparte cómo pasó gran parte de su vida creyendo que solo era distraído, hasta descubrir que tenía déficit de atención. Abordaremos el impacto del TDAH en la vida diaria, desde olvidar llaves, perder concentración y vivir con ansiedad constante, hasta encontrar en la creatividad una verdadera salvación, entre anécdotas inesperadas, confesiones personales y momentos llenos de humor, el episodio muestra cómo esta condición puede convertirse tanto en un obstáculo como en una poderosa herramienta. Además, se habla sobre los riesgos de medicar a niños demasiado pronto, la importancia de la terapia y cómo muchos artistas, creativos y personas exitosas han aprendido a transformar el caos mental en talento. Una conversación que podría hacer que más de uno se pregunte: ¿y si yo también lo tengo?

Duration:00:14:03